la course

Tous les mardis nous faisons du sport, le module est course de vitesse.

Il faut courir dans l'axe et  améliorer sa foulée et travailler sur la rapidité du départ.

Il y a des ateliers: dans un atelier le but est de changer sa position de course pour courir plus vite.Dans un autre ,on apprend à partir. Et enfin, dans un dernier, on travaille sur la foulée.Nous avons fait un jeu de course de haies:il y avait trois tailles, une petite, une moyenne et une grande.Il fallait courir et sauter les haies et puis on a fait une partie de balle au capitaine. Il faut faire la passe au capitaine: s'il attrape le ballon dans les mains, il a trois points; s' il roule et qu'il le rattrape, il a un point . Et voila ce qu'on fait le mardi en sport.

 cameron et ilyes